AI TOOLS COMPARISON: 2026 MAY EDITION

無料で使えるAIツール7種 徹底比較ガイド

「結局どれを使えばいいの?」という疑問を解決。 2026年5月時点の最新AIツールを比較し、あなたの目的に合った最適なAIを見つけましょう。

【図解】4つの役割で分かるAIマップ

スペックではなく「役割」で分けると、どのAIを使うべきか一目で分かります。

調べる・考える担当

アイデア出し、頭の整理、リアルタイムな情報収集

ChatGPT
Grok

作る・整える担当

表や資料の作成、画像生成、複数AIの切り替え

Gemini
Genspark

読む・書く・理解する

自然な長文作成、資料の読み込み、内容の整理

Claude
NotebookLM

話して入力する担当

音声入力を綺麗な文章に整える、移動中のメモ

Type

7大AIツール 徹底比較表

各AIツールの強みと料金目安を一覧で比較できます。

ツール名 一言でいうと 向いている作業 無料版の充実度 有料目安
ChatGPT まず相談する定番AI 頭の整理、アイデア出し、文章のたたき台作成 ◎ 優秀 約$20/月
Gemini 形に整えるAI 表や資料作成、画像生成、Googleサービス連携 ◎ 優秀 約$20/月
Claude 自然な文章を書くAI 丁寧なメール作成、長文要約、自然な日本語化 ○ 十分 約$20/月
Genspark オールインワンAI GPT-4やClaude等を切り替えて比較・使用 △ お試し 約$25/月
NotebookLM 手持ち資料の理解AI PDFや動画を読み込ませた学習、ハルシネーション防止 ◎ 優秀 無料
Grok リアルな反応を見るAI X(Twitter)のリアルタイム検索、世間の温度感把握 ○ 十分 約$30/月〜
Type 文章を整える音声入力 話した内容を「えーと」などを省き綺麗な文章にする ◎ 優秀 有料版あり

各ツールの特徴と詳細

それぞれのAIがどんな場面で一番輝くのか、詳しく解説します。

定番AI

ChatGPT

まず相談するのに一番使いやすい定番のAI。完璧な答えをもらうというより「一緒に考える相手」として最適。

何から始めればいいか分からない時の整理

アイデア出し、文書のたたき台作成

献立作成や業務改善の壁打ち相手

無料プラン 十分使える
(Web検索・分析可)
有料プラン目安 $8〜$200/月
(Plusは$20)
形に整える

Gemini

調べたことや手元の材料を「見せやすい形」に整えるのが得意。無料版でも太っ腹な機能構成。

調べた内容を表や資料形式に整える

画像生成やGoogle系サービス連携

ディープリサーチで深く調べる

無料プラン 非常に優秀
(画像・Dリサーチ可)
有料プラン目安 約$20/月
(Advanced等)
文章執筆

Claude

文章を書くのが億劫な人に最適。自然で丁寧な日本語や、失礼のない文面を生成する能力はトップクラス。

丁寧なメールや謝罪文などの作成

長文を読んで要約・整理する

難しい内容を自然な日本語にする

無料プラン 十分使える
(たまに整える程度)
有料プラン目安 $20/月
(Proプラン)
切り替え

Genspark

複数サービスに課金する負担を解決。GPT-4、Claude 3.5、Gemini 1.5などを1つの画面で切り替えて使える。

どのAIが自分に合うかまとめて試せる

個別課金(計$60等)より圧倒的に安い

最新モデルが即座に追加される

無料プラン お試し用
(クレジット制)
有料プラン目安 $25/月
(各モデル無制限)
資料理解

NotebookLM

ネット検索の代わりではなく、自分が集めた資料(ソース)を元に理解を深めるための特化型AI。

資料のみから回答で嘘が少ない

説明書、契約書、会議資料の要点把握

音声解説(Audio Overview)でインプット

無料プラン 基本無料で十分
(ノート100個まで)
有料プラン目安 Gemini連携
世論把握

Grok

今話題になっていることや、リアルな反応を見ることに長けたAI。X(旧Twitter)のデータをリアルタイム検索。

新商品の評判や話題の出来事の反応チェック

客観的事実と個人の感想を分けて整理

世間の温度感・トレンドの把握

無料プラン 十分使える
(2時間10回まで)
有料プラン目安 約$30/月〜
音声清書

Type

ただの音声入力ではなく、話した内容から「えーと」などを自動で省き、綺麗な文章に整えてくれるAIアプリ。

思いついたことを喋るだけで議事録やメモに

移動中のメール返信やブログ執筆の下書き

誤字脱字がほぼ無く、思考の整理に直結

無料プラン 十分使える
(週4000文字)
有料プラン目安 Proプランあり

課金すべき?無料・有料の判断基準

「なんとなく課金」や「無料の不便を我慢」をなくすためのチェックリスト

無料で足りる人

  • 週に数回使う程度、まずは試したい
  • 軽い調べ物や文章の下書きが中心
  • 利用制限(回数上限)に引っかかっても困らない
アドバイス: まずは1週間無料で使い倒してみて、制限がストレスにならなければ無料継続でOK!

有料(課金)を考えるべき人

  • 毎日かなりの頻度でヘビーに使う
  • 無料の制限(待機時間など)がストレス
  • 仕事で止まると困る、画像/動画生成など高度な機能を使いたい
アドバイス: 複数の有料AIを迷うなら、全モデルが使える「Genspark(月$25)」がコスパ最強です。

目的別 おすすめAI組み合わせ

全部を使う必要はありません。自分の業務に合うものを組み合わせるのが正解です。

情報収集・企画立案が多い人

ChatGPT Gemini

ChatGPTでアイデアを出し、Geminiで企画書や表に整える王道コンビ。

資料作成・デザインが多い人

Gemini (有料) Genspark

Google連携や画像生成に強いGeminiと、各モデルを使い分けるGenspark。

学習・長文作成が多い人

NotebookLM Claude

資料を読み込ませて理解し、Claudeで自然な長文やレポートに仕上げる。

外出・移動が多い人

ChatGPT (音声) Type

移動中に音声で思考を整理し、Typeでそのまま綺麗なメールやメモにする。

迷ったらまずはこれ!
3大AIから始めよう

とりあえず迷ったら、この3つを無料で使い始めましょう。

ChatGPT Gemini Claude
相談・アイデア出しはChatGPT
資料や表の作成はGemini
自然な文章作成はClaude

この3つを組み合わせることで、大半の業務はカバーできます!